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天冷猝死風險激增！醫揭「猝死前6個月關鍵徵兆」：年輕人更要小心

作者: 客家妹發佈日期: 2024 年 8 月 20 日

天氣轉冷猝死風險倍增！醫師解析年輕人也要注意的隱形心臟危機，獨家公開猝死前半年關鍵徵兆與必學保暖救命技巧，守護家人健康從今天開始！

日本研究證實米麴能調節三高！教你自製黃金麴水的正確做法，避開加熱禁忌保留活性酵素，改善腸道環境同時穩定血壓、血糖、血脂。

作者: 小確幸發佈日期: 2024 年 8 月 20 日

日本醫師觀察70-100歲慢性病長輩，發現他們保持活力的6個關鍵：從森林浴到社交活動，顛覆傳統養生觀念的實用抗老心法大公開！

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資深醫師分享最新抗老觀念，從手指運動到心態調整，教你用科學方法延緩老化速度，讓身體年齡比實際歲數更年輕，打造不顯老態的樂活人生！

作者: 小確幸發佈日期: 2024 年 8 月 20 日

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作者: Amy 發佈日期: 2024 年 8 月 20 日

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作者: 獨行發佈日期: 2024 年 8 月 20 日

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