分類: 生活智慧

冬天攝護腺肥大竟跟麻油雞有關？泌尿科醫師教你四招顧好「男性長壽病」

每到冬季泌尿科門診量暴增！原來補冬吃麻油雞、薑母鴨竟會誘發攝護腺腫脹。醫師詳解南瓜子飲食法+日常3個動作預防頻尿，50歲以上男性必看保養指南！

作者: 風之谷發佈日期: 2025 年 4 月 15 日

從企業CEO變身南台灣樂活實踐家，老黑用親身經歷告訴你：中年後與其糾結少賺的錢，不如把握多賺的人生自由！看透同學會比較陷阱、街頭藝人真心話大公開。

作者: 阿嬌發佈日期: 2025 年 4 月 15 日

冬至必學養生吃法！公開古法酒釀搭配中藥材的暖心湯圓食譜，教你用天然食材做出七彩小湯圓，搭配活血補腎食材，從手作過程溫暖到胃裡～

作者: 紙飛機發佈日期: 2025 年 4 月 15 日

疫情時代增強免疫力必看！醫師解析肌肉量與免疫力的驚人關聯，公開蛋白質攝取公式與12種關鍵營養素食物清單，教你用日常飲食打造病毒防護罩，外食族必學3招營養補充秘訣！

作者: 皮卡丘發佈日期: 2025 年 4 月 14 日

最新研究發現體溫37度能最大化NK細胞抗癌力！本文詳細解析泡澡黃金水溫選擇技巧，從半身浴到足浴的替代方案，教您如何安全提升免疫力同時保護心血管健康。

作者: 獨行發佈日期: 2025 年 4 月 14 日

想讓不沾鍋壽命延長3倍？達人教你從開鍋到日常養護完整步驟，加碼揭露挑選鍋具的關鍵細節，輕鬆維持廚房神器的最佳狀態！

作者: Amy 發佈日期: 2025 年 4 月 14 日

深度解析台灣長照保險規劃！從殘扶險到類長看險，教你依年齡與需求搭配保單，加碼勞保國保補助申請訣竅，打造完整照護防護網。

作者: 香草發佈日期: 2025 年 4 月 13 日

醫學博士用最新研究告訴你！原來律動機不用爆汗就能燃脂的秘密藏在「幹細胞改造」，搭配這招效果直接翻倍，連骨科醫師都推的懶人瘦身法大公開！

作者: 客家妹發佈日期: 2025 年 4 月 13 日

日本家事達人親授「預防式清潔」密技！冰箱、流理台、浴室這些地方只要多墊張紙、隨手擦乾，整年不用瘋狂打掃照樣維持閃亮亮～

作者: Amy 發佈日期: 2025 年 4 月 13 日

完整解析皮沙發和布沙發的清潔訣竅！從橡皮擦挑選技巧到小蘇打用量比例，搭配日常保養秘訣讓沙發維持最佳狀態，塵蟎退散不留痕跡。