蒸蘋果熱熱吃竟能多3倍營養！中醫師教你加「這味」暖胃又止痛 作者: ஐღ喵小萌ღஐ 發佈日期: 2024 年 7 月 1 日 原來蘋果蒸過吃好處這麼多！中醫師大推加入廚房常見香料，不僅改善手腳冰冷，還能緩解牙痛不適。完整教學搭配體質調整吃法，讓養生效果再升級！閱讀全文蒸蘋果熱熱吃竟能多3倍營養！中醫師教你加「這味」暖胃又止痛
高血壓救星！醫師親授「7天減鹽神招」味覺重置術 靠這招自然戒掉重口味 作者: 燈塔追風紀 發佈日期: 2024 年 7 月 1 日 日本高血壓權威獨創「7日減鹽法」大公開！不用長期抗戰就能養成清淡體質，醫師實測靠「味覺更新術」三個月甩肉11公斤，台灣營養師也認證的無痛減鹽密技都在這篇！閱讀全文高血壓救星！醫師親授「7天減鹽神招」味覺重置術 靠這招自然戒掉重口味