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作者: 小確幸

每天三杯綠茶的神奇力量!抗癌、抗發炎還抗氧化,平民飲品中的健康寶藏

最新研究發現,每天飲用三杯綠茶能攝取大量抗氧化多酚,不僅能有效抗癌、降低發炎反應,更能改善心血管健康。本文完整解析綠茶成分、沖泡技巧與攝取注意事項,帶你認識這款唾手可得的養生聖品。