台灣企業必看！從職場霸凌預防到三高追蹤，中華電信攜手職護專家打造智能健康管理系統，用科技解決員工過勞、職場壓力等痛點，勞動部法規符合性一次到位！
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
台灣企業必看！從職場霸凌預防到三高追蹤，中華電信攜手職護專家打造智能健康管理系統，用科技解決員工過勞、職場壓力等痛點，勞動部法規符合性一次到位！
辦公室久坐族必學！透過簡單伸展動作改善血液循環，刺激末梢神經喚醒身體機能，搭配專家建議的呼吸技巧，三分鐘擺脫昏沉疲勞感！
地瓜是養生聖品卻可能引發健康危機！專業解析糖尿病患者該怎麼吃、胃食道逆流族群必學搭配法，教你吃對方法不傷身。
長期亂貼痠痛貼布竟可能引發心肌梗塞？專家解析NSAIDs成分對心血管的隱藏威脅，教你安全使用貼布的關鍵訣竅，保護心腎健康！
台北市長柯文哲靠爬樓梯練出「一日北高」體能！美國研究證實每天短時間爬梯比上健身房更有效，醫師教你3訣竅強化代謝又不傷膝蓋，上班族零碎時間就能輕鬆瘦下半身。
台灣減重醫師大推跳繩3大燃脂原理，從肌肉訓練到熱量消耗全面解析，搭配居家就能做的定點雙腳跳分解教學，教你用最短時間瘦腰腹臀腿！
醫師警告晚上10點後進食容易吸收加倍！教你用「分段睡眠法」提升代謝力，搭配3個實用技巧有效避開宵夜慾望，改善睡眠品質同時自然瘦身。
台灣潮濕氣候讓食材超容易發芽！食藥署認證火龍果發芽處理方式，馬鈴薯發芽藏致命危機，地瓜發芽竟更營養？完整解析10種常見食材發芽變化，教您聰明保存不浪費！
日本模特中村英理66歲仍維持驚人髮量與無瑕肌膚！獨家公開30年抗糖飲食法，銀耳、羅漢果茶與優格的神奇功效完整解析，教你吃出逆齡好體質。
55歲主婦自認飲食清淡卻罹重度脂肪肝！營養師解析三餐常見地雷：喝洛神花茶、吃豬腳補膠質反讓血糖飆升，骨折食補竟成油脂堆積元凶！