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作者: 古早味

【真人實證】從滿口爛牙到逆轉糖尿病!50歲醫師靠「這招」甩肉18公斤

日本糖尿病權威西田亙醫師親身經歷!從被家人嫌棄的口臭牙周病患者,到靠刷牙習慣+晚餐時間管理逆轉高血糖,驚人轉變連醫師本人都嚇到!完整公開口腔清潔與慢性病的驚人關聯。

天冷加件肚圍褲!婦科醫師認證「3週暖宮法」改善8成手腳冰冷

日本醫學研究發現,透過簡單的腹部保暖技巧,不僅能三週改善八成手腳冰冷問題,更有助預防子宮肌瘤等婦科疾病。本文詳細解析暖宮原理、實用保暖技巧與日常保養要點,讓妳從內到外溫暖整個冬季!